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Mangiare per saziarsi è la caratteristica che accomuna molti esseri viventi, ma nutrirsi no. La nutrizione  è quell’atto di cura verso se stessi e verso il proprio  benessere che solo l’uomo può capire fino in fondo.Non sacrificarti tentando di far quadrare calorie, gusto e qualità ma donati un cibo che  nutra il corpo e la mente.Il cibo è convivialità, è gioia, è  piacere e la dieta deve essere la cura momentanea che traghetta verso quella personale alimentazione che ti donerà salute e armonia.
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